一年级，我能行：写给女孩的心理成长故事

《一年级，我能行：写给女孩的心理成长故事》以5-7岁的学龄女孩为目标读者，有针对性地提出和解决小女孩上一年级以后常出现的情绪问题和心理问题，用幽默有趣的故事予以呈现。这些发生在主人公身上的成长故事，正是大部分女孩的日常，贴近女孩的现实生活，帮助女孩应对入学后面临的心理方面的的难题，顺利开启崭新的小学生活。全文加注拼音，有利于培养孩子的自主阅读习惯。本书还特别设计互动环节，帮助孩子理解故事内容，进一步深入思考，收获成长。

①紧扣一年级新生家长痛点，有针对性地提出和解决女孩入学后常出现的心理问题，帮助家长和孩子缓解入学焦虑，引导孩子顺利度过一年级这个成长的关键节点。 ②贴近日常学习生活的爆笑趣事，一个个轻松愉快的小故事中让孩子收获成长。 ③全文加注拼音，有利于培养孩子的自主阅读习惯。 ④特别设计互动环节，帮助孩子理解故事内容，进一步深入思考，收获成长。

致爸爸妈妈们
大家好，我叫袁晓君，是一名儿童文学作家，同时也是一名国家二级心理咨询师。多年来，我一直关注儿童心理健康和家庭教育方面的话题，也创作过不少心理治愈方面内容的儿童文学作品。
我知道，当你们有了一个小小的孩子，内心一定充满了温暖和希望。希望陪着他慢慢长大，希望他过得幸福快乐，希望他在人生路上无忧无虑。可是，生活总是会在不经意间带来一些不如意。慢慢地，你们就会发现，孩子们小小的心灵不知什么时候起开始隐藏着一些无法言说的烦恼。
怎么办呢？如何读懂孩子的心？如何与孩子沟通？如何帮助他们减轻心理压力？途径有很多，其中最重要的一条就是阅读——通过阅读好的文学作品，在别人的故事中学到积极有效的心理管理技能。
一直以来我就有个心愿，那就是通过创作心理类题材的文学作品，让孩子们在潜移默化中，学会接纳并排解抑郁、焦虑、愤怒等负面情绪。在现实生活中，心理健康特别重要，一个孩子如果从小就学习管理自己的情绪，那么成年后，他将拥有比别人更强的社会适应能力和抗压能力，也更容易创造幸福自在的人生。
小学一年级是个分水岭，对孩子来说特别关键。这套书分为男孩篇和女孩篇，分别收集了一年级男生和女生比较容易遇到的心理问题，以及有效的解决方法。这些解决方法，孩子非常容易做到，而且还很有意思，有着孩童喜欢的趣味性。通过一系列实践，孩子们能逐渐习得正向的情绪管理技能，拥有一颗足以抵挡人生风雨的“大心脏”。
在此，我有个小小的建议：请你与孩子一起阅读这本书。我们想帮助孩子，就要理解并尊重他们，全然接纳他们的烦恼，即使这些烦恼在你看来不是什么大事。最关键的是，你自己要有一定的心理学知识储备，了解一些情绪管理的方法。在日常生活中，当你遇到压力时，你要通过言传身教，把这些技能示范给孩子看。父母是孩子的榜样，情绪稳定的家庭就是最好的家教，相信你的孩子很快就会学会做一个内心富足安宁的人。
祝福你们！

“大河马”老师（我很害怕老师） 001

不认识自己的名字（老师提问我不会） 015

踢好自己的毽子（不擅长运动，怎么办） 029

跟喜喜告别（面对宠物的离去） 043

住我头上的小安安（最好的朋友搬家了） 057

老师，你看见我了吗？（举手老师不叫我） 071

我是小“官迷”（没选上班干部） 084

回来的好朋友（好朋友突然变冷淡） 098

青菜是个大妖怪（学校的饭菜不合胃口） 112

会变大变小的课桌（跟同桌相处） 126

去梦里打怪兽（不敢自己睡觉） 140