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护肤护发全书

护肤护发全书

  • 作者
  • 马来记、刘玉亮 编著

想要拥有靓丽的皮肤和美丽的头发,从护肤护发开始吧。 《护肤护发全书》为您护肤美肤、护发美发提供了参考解决方案,让您在日常的头面部护理方面轻松应对。本书分为两篇对皮肤及头发两个大众关心 的内容进行了梳理和阐述。科学护肤篇,在介绍皮肤及化妆品基本知识之上,从清洁、保湿、防晒、美白、抗衰老,乃至日常皮肤问题给出了有针对性的解决方案,基本能满足人们对护肤及化妆品知识...


  • ¥68.00

ISBN: 978-7-122-36336-7

版次: 1

出版时间: 2020-09-01

图书信息

ISBN:978-7-122-36336-7

语种:汉文

开本:32

出版时间:2020-09-01

装帧:平

页数:302

内容简介

想要拥有靓丽的皮肤和美丽的头发,从护肤护发开始吧。
《护肤护发全书》为您护肤美肤、护发美发提供了参考解决方案,让您在日常的头面部护理方面轻松应对。本书分为两篇对皮肤及头发两个大众关心 的内容进行了梳理和阐述。科学护肤篇,在介绍皮肤及化妆品基本知识之上,从清洁、保湿、防晒、美白、抗衰老,乃至日常皮肤问题给出了有针对性的解决方案,基本能满足人们对护肤及化妆品知识的要求。科学美发篇,从认识头发、护发美发到染发烫发,解决了大众关心的头发护理及美发问题。内容由浅入深,语言阐述简洁明了,有较强的可参考性。
本书可供使用化妆品的人员阅读,也可供从事化妆品行业的研究与销售人员参考。

编辑推荐

1.从事化妆品研究与管理的医学博士,解读日常护肤要领、皮肤问题,护发知识与染发烫发注意事项。 2.从认识皮肤、认识化妆品,到护肤初级知识、进阶知识到高级知识,为您全方位打造科学护肤的方法。 3.专门章节讲解头发知识,护肤养发,染发烫发知识及注意事项。

图书前言

科学护肤美发,秀出靓丽多姿
随着社会经济发展,化妆品不再是少数人使用的奢侈品,而逐渐成为大众人人享有的日用品。
工业化时代,由制造商通过广告介绍产品属性,宣传皮肤科学,显然已经不能够满足消费者需求。随着网络、信息时代的兴起,消费者已经能够方便地获得许多护肤知识。但是,新媒体传播的这些知识较零碎、不系统,有时使消费者在选择、使用化妆品,以及如何避免产品给皮肤带来安全风险等环节造成混乱。
根据消费者需求,作者综合了国内外皮肤科学知识、护肤和美发产品知识以及应用中常常遇到的问题,科学而系统地整理在一起,撰写出《护肤护发全书》,最大化地解决消费者日常护肤美发中遇到的问题。
本书包括上、下两篇。上篇为科学护肤,涵盖了五部分内容:在第一、二部分主要介绍了皮肤科学知识和化妆品基本知识;第三部分介绍了日常清洁、保湿和防晒三部曲;第四部分介绍了美白、抗衰老以及不同人、不同时间护肤的要点;第五部分则重点介绍消费者经常遇到的特殊皮肤问题与处理方法,及如何科学选择和使用护肤品。下篇为科学美发,涵盖了三部分内容:第一部分讲述了科学认识头发、常见头发问题以及护理方法;第二部分介绍了头发清洁产品、护发产品、定型产品以及使用方法,还介绍了如何选择发型;第三部分主要介绍人们常常关心的染发烫发产品与使用,并提出染发烫发的安全警示。
在本书稿写作过程中,感谢杜丽萍老师给出的编写意见,并绘制相关插图,感谢所有参考文献的作者,也感谢化学工业出版社相关老师的帮助。
由于阅读文献有限,文中可能出现描述不当之处,请专家、读者谅解并批评指正。

编著者
2019年11月

目录

上篇 科学护肤篇
一、护肤,从了解自己的皮肤开始 / 003
(一)皮肤基础知识 / 003
1.皮肤的结构是怎样的? / 004
2.表皮的结构与组成是什么? / 005
3.皮肤表面有皮脂膜,看不见,但功能很重要 / 006
4.皮肤表面居住着大量的微生物群 / 008
5.皮肤表面也有酸碱性 / 009
6.皮肤颜色有差异 / 010
7.为什么说表皮更新为28天? / 011
8.表皮层有什么功能作用? / 012
9.皮肤是如何吸收护肤品营养成分的? / 013
10.皮肤变化的生物节律 / 014
(二)皮肤有不同的类型 / 016
11.皮肤有哪些类型? / 016
12.干性皮肤有哪些表现? / 017
13.油性皮肤有哪些表现? / 017
14.中性皮肤有哪些表现? / 018
15.混合性皮肤有哪些表现? / 019
16.如何判断自己的皮肤类型? / 020
17.人们常说的外油内干是怎么回事? / 021
(三)我的皮肤有问题吗? / 022
18.随着年龄的增长,皮肤出现变化 / 022
19.皮肤粗糙、没有光泽,是皮肤缺水了吗? / 023
20.皮肤晦暗无光、发黄是怎么回事? / 024
21.出去旅游几天,回来后发现皮肤变黑了 / 025
22.为什么我比别人容易晒黑? / 026
23.面部皮肤色素沉着是怎么回事? / 027
24.才20多岁,脸上怎么就有细纹啦? / 028
25.刚刚30岁,怎么感觉皮肤弹性那么差? / 029
26.随着年龄增加,皱纹越来越多了 / 030
(四)我是敏感性皮肤吗?如何判断? / 032
27.什么是敏感性皮肤? / 032
28.你知道皮肤类型与皮肤敏感的关系吗? / 033
29.如何判断自己是否为敏感性皮肤? / 034
30.化妆品引起的皮肤过敏是什么感觉? / 034
31.某些皮肤疾病也会导致皮肤敏感,你知道吗? / 035
32.哪些因素影响皮肤的健康? / 036
(五)什么样的皮肤问题,需要看医生? / 037
33.皮肤出现哪些问题是必须看医生的? / 038

二、化妆品基础 / 039
(一)化妆品 / 039
34.什么是化妆品? / 040
35.人们常说的护肤品指的是什么? / 041
36.护肤品的成分知多少? / 042
37.什么是润肤剂? / 043
38.什么是防腐剂?在化妆品中起什么作用? / 044
(二)市面上常见护肤品类型 / 045
39.清洁产品种类有哪些? / 045
40.常见的护肤类化妆品都有哪些类型? / 046
41.洗面奶有哪些类型? / 047
42.卸妆产品有哪些? / 048
43.眼部要用专属卸妆产品 / 049
44.你了解去角质产品吗? / 050
45.什么是化妆水? / 051
46.保湿产品的作用 / 052
47.常用润肤剂有哪些? / 053
48.常用保湿剂和保湿活性成分有哪些? / 054
49.保湿霜与保湿乳有什么区别? / 055
50.常用的水类保湿产品有哪些? / 056
51.什么是美白化妆品? / 057
52.美白化妆品配方中常用美白物质有哪些? / 058
53.如何选择美白产品? / 059
54.什么是防晒化妆品?有哪些产品形式? / 060
55.SPF值、PFA值或PA值是什么意思? / 061
56.你使用过防水型的防晒化妆品吗? / 062
57.什么是抗衰老化妆品? / 063
58.常见抗衰老产品有哪些? / 064
59.BB霜可以掩饰你的衰老 / 065
(三)化妆品的安全性 / 066
60.什么是化妆品保质期? / 067
61.常用的化妆品应怎样保存? / 068
62.如何识别变质化妆品? / 069
63.超过保质期的化妆品还能使用吗? / 070
64.为什么化妆品中要禁用和限制某些物质? / 071
65.已上市化妆品,为什么可以检出禁用物质成分? / 072
66.什么是化妆品不良反应? / 073
67.你经历过化妆品带来的刺热、刺痛感吗? / 074
68.学会化妆品安全性的自身测试 / 075
69.保湿产品能够安抚“泛红的面部”吗? / 076
70.婴幼儿产品与成人产品有何不同? / 077
71.婴幼儿使用成年人化妆品安全吗? / 078

三、护肤初级知识 / 079
72.不可缺少的基本护肤三部曲——清洁、保湿、防晒 / 079
(一)第一步:清洁 / 080
73.为什么要对皮肤进行清洁? / 080
74.清洁离不开的水 / 081
75.只用清水洗脸可以吗? / 082
76.如何选用一般清洁产品? / 083
77.如何选购和使用卸妆产品? / 084
78.清洁与面部泛红 / 085
79.如何选购和使用去角质产品? / 086
(二)第二步:保湿 / 088
80.保湿有多重要,你真的了解吗? / 088
81.保湿与表皮角质层关系密切 / 090
82.你适合使用什么样的保湿产品?如何选择? / 091
83.每个人都应该用爽肤水吗? / 092
(三)第三步:防晒 / 093
84.防晒很重要,你必须重视它 / 094
85.阳光是怎样伤害皮肤的? / 095
86.你有晒伤经历吗? / 096
87.真的需要每两小时涂一次防晒霜吗? / 097
88.皮肤光老化是怎么回事? / 098
89.你应该使用多大SPF值的防晒产品? / 099
90.不能单单依靠防晒产品,它不是全能的 / 100
91.如何选用适合你皮肤类型的防晒产品? / 101
92.皮肤被晒伤后,该怎么去补救? / 102
93.在海滩待一天后,好好保养你的皮肤 / 103
94.室内需要使用防晒产品吗? / 104

四、护肤进阶知识 / 105
(一)美白 / 105
95.为什么要用美白化妆品? / 106
96.如何选择适合自己的美白产品? / 107
97.真的有速效美白化妆品吗? / 108
98.为什么将美白产品纳入祛斑类化妆品实施严格管理? / 109
(二)抗衰老,永恒的主题 / 110
99.什么原因引起皮肤的衰老? / 111
100.怎样才能预防和修复皮肤衰老? / 112
101.如何制订适合自己的抗衰老方案? / 113
102.如何正确看待抗衰老护肤品的效果? / 114
(三)科学护肤,因人、因时而异 / 115
103.中性皮肤的产品选择与护肤原则 / 115
104.干性皮肤的产品选择与护肤原则 / 116
105.油性皮肤的产品选择与护肤原则 / 117
106.混合性皮肤的产品选择与护肤原则 / 118
107.如何预防敏感皮肤发作? / 119
108.敏感皮肤的产品选择与护肤原则 / 120
109.0~3岁的日常护理有哪些? / 121
110.3~12岁的日常皮肤护理 / 122
111.12~24岁的日常皮肤护理 / 123
112.怀孕期的日常皮肤护理 / 124
113.25~36岁的日常皮肤护理 / 125
114.36~60岁的日常皮肤护理 / 126
115.60岁以上的日常皮肤护理 / 127
116.一天之计在于晨 / 128
117.护肤夜间更重要 / 129
118.春季护肤方案 / 130
119.夏季护理方案 / 131
120.秋季护肤方案 / 132
121.冬季护理方案 / 133

五、护肤高级知识 / 134
(一)皮肤常见问题与护理 / 134
122.宝宝的肌肤问题:红屁股、湿疹、皴脸、痱子 / 135
123.痘痘、青春痘、粉刺、痤疮是一回事吗?如何预防? / 136
124.在发生痘痘期间,该怎样清洁皮肤和护肤? / 137
125.为什么毛孔如此明显? / 138
126.有哪些方法护理毛孔? / 139
127.什么是膨胀纹?如何淡化? / 140
128.有了“熊猫眼”——黑眼圈,该怎么办? / 141
129.如何进行眼部日常护理? / 142
130.什么是红血丝?怎样预防? / 143
131.雀斑、黄褐斑、老年斑是怎么回事?如何预防? / 144
132.为什么要使用护手霜? / 145
133.保湿护手霜含有哪些成分? / 146
134.市场上流行的修护型护手霜有效吗? / 147
135.身体乳需要每天用吗? / 147
136.为什么要分化出男士化妆品? / 148
(二)选对用对,效果方好 / 149
137.逐渐培养自己的护肤习惯 / 150
138.皮肤的好与差,是父母给的,护肤有用吗? / 151
139.贵的化妆品比便宜的好吗? / 152
140.选用化妆品的基本常识有哪些? / 153
141.选用化妆品需要成套选用吗? / 154
142.自我选购和搭配使用化妆品应注意些什么? / 155
143.面膜的种类与选用技巧 / 156
144.化妆品的禁用要求,必须严格执行吗?使用的先后次序要求,也要遵循吗? / 158
145.精华液、化妆水、美容液、乳液等都是干什么的? / 159
146.BB霜、CC霜、隔离霜、粉底霜有什么不同,如何选用? / 160
147.眼霜也分类吗?如何选用? / 162
148.用了眼霜,眼睛周围起了脂肪粒怎么办? / 163
149.精油是什么?如何使用? / 164
150.化妆品过敏的原因有哪些? / 166
151.化妆品过敏后如何紧急处理? / 167
152.护手霜可以用在脸上吗? / 168
153.沐足对美肤的作用 / 169
154.夏季皮肤容易出油怎么办? / 170
155.如何预防秋冬季皮肤干燥、掉屑? / 171
156.日常护肤还应该关注什么? / 172

下篇 科学美发篇
一、我想拥有健康靓丽的秀发 / 175
(一)了解自己的头发 / 175
157.人类的头发 / 176
158.头发的结构与功能有哪些? / 177
159.什么样的头发才算是健康的? / 178
160.头发是怎样生长的?受哪些因素影响? / 179
161.头发颜色和形状为什么不一样? / 180
162.你知道吗,头发上也有皮脂膜? / 181
163.毛发里都有什么物质? / 182
164.头发上孔越多,越能吸水 / 183
165.头发上的静电是怎样产生的? / 184
166.头发有弹性——避免拉断和折断 / 184
167.头发分为不同发质类型,如何判断? / 185
168.温、湿度对头发的影响 / 186
169.太阳照射与头发损伤的关系 / 187
170.头发的自然“风化”现象有哪些? / 188
171.头皮屑是怎么回事? / 189
172.头皮瘙痒怎么回事? / 190
173.哪些脱发需要引起重视? / 192
174.产后掉头发的真相是什么? / 194
175.衰老的头发表现——白发和脱发 / 195
176.引起头发老化的原因有哪些? / 196
177.梳理和剪发是怎样引起头发损伤的? / 197
178.一年内,头发的遭遇知多少 / 198
(二)我的头发有问题吗?如何处理? / 199
179.头发油光发亮该怎样护理? / 200
180.头发为什么会出现怪怪的酸臭味? / 201
181.头发发涩、不顺滑怎样护理? / 202
182.头发无光泽怎么办? / 203
183.头发又多又卷曲怎么办? / 204
184.发质硬,不好梳理怎么办? / 205
185.头发扁塌、贴头皮怎么办? / 206
186.头发梢分叉和出现断发怎么办? / 206
187.头发稀少还想蓬松丰盈怎么办? / 207
188.有头皮屑,头皮瘙痒怎么办? / 208
189.每天掉头发,会掉光吗? / 209
190.脱发越来越多怎么办? / 210
191.感觉头发长得慢怎么办? / 211
192.头发的养护方法 / 212
(三)常见的头发和头皮的护理方法 / 213
193.为什么有些洗发水引起头皮瘙痒? / 213
194.如何处理刺激引起的头皮瘙痒? / 214
195.洗发水含硅油会损伤头发和头皮吗? / 215
196.洗发水直接抹在头皮上,会引起头皮损伤吗? / 216
197.使用洗、护二合一的洗发水效果不好怎么办? / 217
198.全家人共用一大瓶“家庭装”洗发水可以吗? / 218
199.经常换洗发水会导致脱发,有道理吗? / 219
200.有人说去屑洗发水可预防头皮屑? / 220
201.头发有油就得洗头吗? / 220
202.秋天掉头发严重,正常吗? / 221
203.如何看懂洗发水成分表? / 222
204.最近户外活动比较多,如何保护头发? / 224
205.洗头水过热,会损害头发 / 225
206.洗澡时间过长,往往导致头发受伤 / 226
207.洗发水与肥皂有什么不同? / 227

二、护发和美发基础 / 228
(一)常见头发清洁产品与使用方法 / 228
208.什么是洗发水?优质洗发水如何判断? / 229
209.洗发水的好处有哪些? / 230
210.洗发水含有哪些成分? / 231
211.产品宣称的皂基型、表面活性剂型和氨基酸型是怎么回事? / 232
212.洗发水中哪些成分可以去头屑、止痒? / 233
213.常见功能洗发水有哪些? / 234
214.能长期使用去屑洗发水吗? / 235
215.宝宝应当选用婴幼儿洗发水 / 236
216.如何选择适合自己发质的洗发水? / 237
217.多长时间洗一次头发比较合适? / 238
218.过度清洁头发,会怎么样? / 239
(二)常见护发产品与使用方法 / 240
219.什么是护发素? / 240
220.护发素的成分与功能 / 242
221.如何正确使用护发素? / 244
222.护发素与洗发水有什么不同? / 245
223.什么是发膜? / 245
224.什么是倒膜,有什么功能? / 246
225.什么是焗油?什么是焗油膏? / 246
226.如何选择正确的美发方案 / 247
(三)常见造型产品与使用方法 / 248
227.喷发胶是什么? / 248
228.定型啫喱是什么? / 249
229.什么是摩丝、发油、发蜡、发泥、发乳? / 250
230.定型啫喱与喷发胶有什么不同? / 252
231.各种造型产品的区别是什么? / 252
232.正确的定型步骤 / 253
(四)发型让人更靓丽 / 254
233.发型设计的要素和分类 / 254
234.发型与黄金分割 / 255
235.发型与发质和体型的关系 / 256
236.发型与脸型的关系 / 257
237.刘海儿与脸型的配合 / 258
238.发型与痤疮 / 260
239.发色与肤色——如何根据肤色选择头发颜色 / 261
240.发型与活力 / 262

三、染发、烫发适合每个人吗? / 263
(一)常见染发产品与使用方法 / 263
241.染发技术的发展 / 264
242.头发结构与染发技术 / 265
243.什么是染发化妆品,包括哪几种类型? / 266
244.染发香波是怎么回事? / 267
245.头发漂白是怎么一回事? / 267
246.使用染发剂,为什么必须仔细阅读说明书并严格按照要求操作? / 268
247.哪些人不宜染发? / 269
248.如何使用染发剂?可以频繁长期使用染发剂吗? / 270
249.染发失败的原因有哪些? / 272
250.什么原因引起染发后褪色或变色?如何减少发生? / 273
251.同一款染发剂,第二次使用效果与第一次不一样,是怎么回事? / 274
252.进口烫、染发产品,绝不伤头发 / 275
253.如何避免烫、染发过程中气味引起的不适? / 276
254.如何看懂染发剂的色板? / 277
255.染发剂对头发、头皮和人体的伤害 / 278
(二)常见烫发产品与使用方法 / 280
256.烫发技术的发展 / 281
257.什么是烫发化妆品?有哪些剂型? / 282
258.什么是冷烫?怎样使用? / 283
259.什么是热烫?怎样使用? / 284
260.什么是离子烫? / 285
261.什么是陶瓷烫? / 286
262.有人说“水烫”,是怎么回事? / 287
263.烫发基本步骤 / 288
264.烫发失败的原因有哪些?如何处理? / 289
265.烫发不成功可以再来一次吗? / 290
266.不宜烫发的人群 / 290
267.烫发前、后要注意些什么? / 291
268.烫发剂对头发、头皮和人体的伤害 / 292

附录1 常见化妆品名词以及英文、日文和韩文 / 294

附录2 常见的化妆品保湿、美白、防晒、抗衰老成分 / 296

参考文献 / 297

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